hoje estou aqui para falar sobre as unhas,então eu tive problemas com o crescimento das unhas depois que fui mãe ,minhas unhas começaram a quebrar muito então eu começei a pesquisar sobre o assunto e achei algumas dicas naturais otimas e quero compartilhar com vcs.
Uma das principais causas é a alimentação deficiente,unida a determinados hábitos u condições como roer unhas,morder os dedos,se expor a produtos químicos,pode debilitar nossas unhas.
Antes de mais nada temos que ter uma boa alimentação com muitos nutrientes.
- A alimentação: se não consumimos vitaminas A e B suficientes, bem como o ferro, proteínas, zinco e cálcio, nossas unhas terão aspecto ruim e ficarão amareladas.
- Doenças: algumas das doenças mais relacionadas com unhas frágeis são anemia, o hipotireoidismo, a má circulação e o reumatismo.
- A descalcificação: isso ocorre quando não consumimos a quantidade necessária de cálcio ou temos algum problema que não nos permite reter o mineral em nosso corpo.
- As agressões externas: isso quer dizer uma alta exposição a produtos químicos (detergentes, desinfetantes, etc.)e muito contato com a água (lavar pratos, dar banho nas crianças, enxaguar as verduras).
- Se o corpo está debilitado as chances das unhas ficarem frageis aumentam.
Vamos as dicas caseiras;
Tônico de alho
ferva uma xicara de água
,quando a água entrar em ebulição,um dente de alho machucado,espere um pouco e desligue o fogo.
deixe esfriar.
Coloque uma colher (sopa)de suco de limão a esta mistura quando ela esfriar e mexa.
Transfira para um vidrinho de esmalte vazio e limpo.
Use todas as noites antes de dormir.
Na manhã seguinte lave as mãos com água.
Azeite de oliva;
O azeite de oliva extravirgem é um aliado para fortalecer e fazer crescer as unhas devido ás suas propriedades tônicas e hidratantes.
O tratamento é simples.
Coloque as unhas unhas dentro de um recipiente com azeite de oliva 15 minutos por dia,durante um mês.
Depois de um mês continue com o procedimento duas vezes por semana.
O limão é um grande aliado também meninas ,pois ele possui altos níveis de vitamina C,que ajuda a regenerar as células.
Esprema um limão ,molhe um algodão ou cotonete e passe cuidadosamente sobre as unhas ,espere 15 minutos e depois lave com água em abundancia.
Faça esse tratamento a noite.
Gente caso tenha algum machucado ou corte no dedo,ou embaixo das unhas vai arder um pouco hein,rsrsrs.
Mas passa logo e o limão é cicatrizante também.
Espero que tenham gostado das dicas e se fizerem me contem.
bjos.
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